相传达摩在嵩山西麓五乳峰的中峰上部、离绝顶不远的一孔天然石洞中面壁九年。他就在这个石洞里，面对石壁，端端正正的坐在那里，两腿曲盘，两手作弥陀印，双目下视，跏趺坐入定。开定后，他就站起身来，作一些径行活动，锻炼一下身体，待倦怠恢复后，又是坐禅入定。就这样进行了长达九年的修性坐禅。
面壁石
据传禅宗初祖菩提达摩在嵩山少林寺后的石洞中面壁九年，其身形影印于石中。其石于乾隆时移置后殿，“即之一粗石，了无异处，向之后退至五六尺外，渐有人形，至丈余，则俨然一活达摩坐镜中矣。”
相传达摩在嵩山西麓五乳峰的中峰上部、离绝顶不远的一孔天然石洞中面壁九年。他就在这个石洞里，面对石壁，端端正正的坐在那里，两腿曲盘，两手作弥陀印，双目下视，跏趺坐入定。开定后，他就站起身来，作一些径行活动，锻炼一下身体，待倦怠恢复后，又是坐禅入定。就这样进行了长达九年的修性坐禅。
据传禅宗初祖菩提达摩在嵩山少林寺后的石洞中面壁九年，其身形影印于石中。其石于乾隆时移置后殿，“即之一粗石，了无异处，向之后退至五六尺外，渐有人形，至丈余，则俨然一活达摩坐镜中矣。”