构建第二大脑是一种方法论，因为它可以保存并系统地提醒我们通过经验获得的想法、灵感、见解和联系。 第二大脑使用现代技术和网络工具扩展我们的记忆和智慧。 并且这种方法论不仅是为了保存想法、灵感、见解和联系，而且是为了通过它来解决实际问题。